Contact Information
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Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper und Geist. Wir bieten weit mehr als ein herkömmliches Gym; wir sind dein Partner für nachhaltige Gesundheit, Core-Stabilität und mentale Klarheit. Unser umfassendes Angebot deckt alle Facetten des modernen Trainings ab: Von klassischem Krafttraining und Funktionellem Training in unserem hochmodernen Fitness-Bereich bis hin zu tiefgehenden Kursen. Stärke deine Körperhaltung und Flexibilität mit unseren spezialisierten Pilates-Lektionen. Finde innere Ruhe und verbessere deine Achtsamkeit durch dynamisches Vinyasa- oder entspannendes Hatha-Yoga. Für alle, die intensive Ergebnisse suchen, garantieren unsere Bootcamp-Kurse mit HIIT-Elementen maximale Fettverbrennung und unschlagbare Gruppen-Motivation. Und weil wir wissen, dass das Leben weitergeht: Unsere professionellen Mama Workouts beinhalten Pre- und Postnatales Training und legen besonderen Fokus auf die Beckenboden-Stärkung in der Rückbildungsphase. Einzigartig in unserem Studio ist unser Fokus auf fortschrittliche Regeneration und mentale Leistung. Nutze die Kraft der Kältetherapie beim Eisbaden, um dein Immunsystem zu stärken und die Regeneration zu beschleunigen. Kombiniere dies mit gezieltem Breathwork (Atemtechniken), um deine Stressresistenz zu erhöhen und mentale Klarheit zu erlangen. Templeshape ist der Ort, um dich umfassend zu stärken – körperlich, emotional und mental.
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper, Geist und Seele in Zürich.
Nur wenige Gehminuten vom Zentrum Zürichs entfernt, an der Adresse Manessestrasse 120, 8045 Zürich, bieten wir dir eine einzigartige Mischung aus hochmodernen Trainingsmöglichkeiten und tiefgründigen, ganzheitlichen Angelegenheiten. Templeshape ist mehr als nur ein Fitnessstudio – es ist ein inspirierender Ort, an dem du deine körperliche Fitness, deine mentale Ausgeglichenheit und deine seelische Gesundheit ganzheitlich fördern kannst.
Unser Konzept vereint progressive Fitnessmethoden mit den Prinzipien der Achtsamkeit und inneren Harmonie. Wir glauben, dass echte Gesundheit aus der Balance zwischen Körper, Geist und Seele entsteht. Deshalb bieten wir dir nicht nur effektive Trainingsgeräte und Kurse, sondern auch eine Atmosphäre, die dich ermutigt, bewusster zu leben und dich auf deinem Weg zur persönlichen Bestform zu unterstützen.
Ob du Anfänger bist oder bereits Erfahrung im Fitness haben solltest – bei Templeshape auf Manessestrasse 120, 8045 Zürich, bist du willkommen. Unser erfahrenes Team von Trainern und Betreuungspersonal steht dir zur Seite, um dich individuell zu beraten und dir das Optimum aus deinem Besuch bei uns zu entlocken.
Entdecke die Vielfalt an Services, die wir dir anbieten:
Kraft- und Ausdauertraining: Profitiere von modernster Geräteausstattung und vielseitigen Trainingsprogrammen, angepasst an dein individuelles Fitnessniveau und deine Ziele.
Yoga und Meditation: Lass dich von unseren erfahrenen Yogalehrern in ruhigen, gemütlichen Räumen führen. Entdecke die tiefgreifende Wirkung von Atemtechniken und Meditation für mehr Entspannung und inneren Frieden.
Wohlfühlräume: Entspanne in unseren gemütlichen Dampfbad- und Saunarealen nach einem intensiven Training. Hier ist Raum für Regeneration und Entschleunigung.
Individuelle Beratung: Spreche mit unserem Team und lass dich zu einem Trainingsplan beraten, der genau auf deine Bedürfnisse und Ziele zugeschnitten ist.
Templeshape auf Manessestrasse 120, 8045 Zürich, ist dein persönlicher Ort der Fitness, des Wohlbefindens und der Selbstfindung. Lass uns gemeinsam daran arbeiten, dein Leben nachhaltig positiver und gesünder zu gestalten.
Für weitere Informationen und um direkt einen Besuch oder eine Mitgliedschaft zu vereinbaren, besuche unsere Website oder ruf uns an:
Website: https://templeshape.com
Telefon: +41793391959
Häufig gestellte Fragen (FAQ) zu Templeshape auf Manessestrasse 120, 8045 Zürich
1. Wo genau befindet sich Templeshape in Zürich?
Templeshape befindet sich an der Manessestrasse 120 in 8045 Zürich. Wir sind nur wenige Gehminuten vom Zentrum Zürichs entfernt und bieten dir eine optimale Trainingsumgebung in einem beliebten Stadtteil.
2. Welche Öffnungszeiten hat Templeshape auf Manessestrasse 120?
Unsere Öffnungszeiten findest du auf unserer Website unter https://templeshape.com. Wir bieten flexible Zeiten an, um sowohl tagsüber als auch abends bequem zu trainieren.
3. Welche Trainingsangebote bietet Templeshape in Zürich?
Wir kombinieren modernes Kraft- und Ausdauertraining mit ganzheitlichen Methoden wie Yoga, Meditation und Atemtechniken. Unser Fokus liegt auf individueller Betreuung und ganzheitlicher Gesundheitsförderung.
4. Brauche ich Vorkenntnisse, um bei Templeshape in Zürich zu trainieren?
Nein, Templeshape ist für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Unser Team berät dich gerne und erstellt einen Trainingsplan, der deinen individuellen Fitnessstand und deine Ziele berücksichtigt.
5. Wie kann ich Templeshape auf Manessestrasse 120 kontaktieren?
Du kannst uns telefonisch unter +41793391959 erreichen oder uns über unsere Website https://templeshape.com kontaktieren, um mehr über unsere Angebote oder eine Mitgliedschaft zu erfahren.